Pourquoi il est difficile de lâcher un partenaire toxique

Nous sommes censés aimer et être aimés. Mais parfois, nous continuons à croire que nous sommes amoureux de quelqu’un, même lorsque celui-ci a tort pour nous. Notre amour, notre peur ou nos expériences passées nous rendent aveugles aux insultes, aux tentatives d’écraser notre estime de soi, aux abus mentaux et aux affronts, jusqu’à ce qu’il soit trop tard. Parfois, vous savez que les choses ne vont pas bien, vous vous faites des illusions et vous imaginez le pire. Tout le monde autour de vous peut voir que cette relation ne vous convient pas, sauf vous-même. Parce que c’est tout ce que vous voulez être aimé, même si vous savez que cela n’a aucun sens d’être avec quelqu’un qui n’est pas assez bien pour vous.Une coach de vie, dit qu’il est drôle de voir comment les relations les plus destructrices sont les plus difficiles à abandonner. C’est parce que même lorsque vous êtes sur le point de lâcher prise, la pensée surgit: “Mais il m’aime.” Nous nous battons pour nous garder les uns les autres dans un jeu qui, au final, n’a pas de vainqueur.

Cela vous laisse constamment sur le bord, toujours inquiet de la possibilité de la fin. Avant d’intervenir et d’essayer d’aider quelqu’un dans une telle relation ou de regarder la vôtre, Elle nous explique pourquoi les gens ont du mal à quitter quelqu’un qui ne leur convient pas. Pourquoi cela arrive-t-il? Pourquoi est-ce si difficile de lâcher prise?

La peur de passer à côté vous fait réfléchir de plus en plus à l’avenir, vous laissant complètement confus et stressé. “Et si c’est lui?”, “Et si je fais une erreur?” et surtout “Et si je ne trouve personne d’autre?” Ce sont les questions les plus courantes qui se posent dans votre esprit lorsque vous pensez partir. Vous en avez toujours marre du push-and-pull alors qu’en même temps vous avez envie de la folie et de l’amour quand ce n’est même plus là.

Peur d’être seul

L’idée de vous remettre là-bas avec une autre personne est inacceptable pour vous. Sortir ensemble est difficile et parfois vous ne voulez tout simplement pas refaire ce manège.

Mais vous ne voulez pas non plus être seul. Vous vous y accrochez même si vous savez qu’ils ne sont pas assez bons pour vous, mais malheureusement, vous êtes prêt à vous contenter du «pas assez bien» en pensant que vous pourriez ne jamais trouver une autre personne. N’oubliez pas qu’il y a toujours une autre personne pour vous.

Vous ne les trouverez peut-être pas tout de suite, mais vous finirez par le faire et pour que cela se produise, vous devez laisser partir le toxique et mettre fin à la souffrance. Ou comme le disent certains célibataires, ils n’ont jamais été aussi heureux que lorsqu’ils sont célibataires. Être seul est différent d’être seul.

Ils deviennent votre habitude

Cela devient addictif et tout le reste semble ennuyeux en comparaison. Vous êtes tellement habitué à leur comportement que même lorsqu’ils vous font quelque chose de mal, quelque chose que vous savez n’est pas ce que vous méritez, vous vous contentez quand même de cela parce que quelque chose de similaire peut s’être produit dans le passé et que vous pensez être résolu.

Votre besoin de sécurité

Lorsque vous ne vous sentez pas en sécurité de l’intérieur, vous ne comprenez pas votre estime de soi, ce qui entraîne une souffrance constante de l’autre. Si vous ne pensez pas que vous êtes assez bon, vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu’une autre personne ressente cela à votre sujet.

Vous devez vous sentir en sécurité à l’intérieur et vous sentir à l’aise d’abord avec votre propre être. Reste tout tombe en place. La seule suggestion pour vous est de laisser aller la toxicité et de faire une pause dans tout. Partez en vacances avec vous-même.

Être au milieu de la nature vous donnera du temps pour réfléchir et réfléchir à votre vie. Partez en randonnée dans les montagnes et trouvez votre paix intérieure ou passez du temps au bord de la mer. Lorsque vous sortirez enfin du trou de l’enfer, vous le ferez plus fort.

Vous ne vous accrocherez plus à quelqu’un qui n’est pas ce que vous méritez par faux sentiment de sécurité. Soyez prêt à ce que votre ex vous persuade de revenir car il a changé. C’est alors que votre courage nouvellement découvert vous sera utile.