10 conseils inattendus pour rendre les rencontres moins pénibles

L’opinion populaire suggère qu’une romance naissante dans une culture toujours connectée et axée sur les applications est un gâchis. Après tout, les fréquentations ont été décrites comme un « champ de mines », un « jeu de chiffres » et « épuisant ». Si vous avez eu un premier rendez-vous au cours des dernières années, vous pourriez être d’accord ; vous pourriez même partager quelques histoires d’horreur lors de fêtes.

Pourtant, les rencontres ne doivent pas nécessairement être une corvée. Cela peut être exaltant et romantique, nouveau et affectueux, quel que soit votre âge ou vos antécédents amoureux. Trouver un partenaire ne nécessite pas une stratégie rigide, mais cela peut nécessiter un changement de perspective. Au lieu de considérer les rencontres comme un travail, profitez-en pour réfléchir sérieusement à ce que vous attendez de la vie et avec qui vous voulez la passer. Dix entremetteurs, experts en communication et thérapeutes proposent des informations révolutionnaires sur les rencontres qui pourraient vous faire reconsidérer la cour moderne.

Les réponses ont été modifiées et condensées pour plus de clarté.

Ne comptez pas sur une seule forme de rencontre pour essayer de rencontrer quelqu’un

“Créez un plan de rencontres en trois volets qui comprend des rencontres en ligne, des rencontres avec des gens dans la vraie vie et l’obtention de contacts de type “super connecteur” pour vous organiser de bonnes rencontres avec des personnes qu’ils connaissent.”

Rencontre : Allez-y doucement – ​​mais pas trop lentement

« Ne vous attardez pas en ligne à attendre qu’une idée magique apparaisse. Si cette personne semble avoir du potentiel, placez-vous dans un contexte de face-à-face et commencez à parler et à partager du temps ensemble. Mais ne soyez pas impatient. Parfois, des relations de très haute qualité et durables peuvent démarrer lentement et comporter un certain nombre de faux départs et de faux pas. La précipitation du jugement nous a probablement tous coûté au moins une relation potentiellement bonne dans notre vie.

Donnez la priorité à votre vie amoureuse autant qu’à votre vie professionnelle

« Mettez autant d’énergie à sortir ensemble qu’à essayer de bâtir votre carrière. Il en faut beaucoup pour réussir. Je travaille principalement avec des professionnels et même si je passe beaucoup de temps à investir dans ma carrière et mon entreprise, je dois me rappeler de faire de même avec ma relation.

Utilisez les dates comme une opportunité de vous connecter avec quelqu’un, sans aucune condition

« Nous supposons souvent que l’amour doit suivre un grand scénario romantique et que les seules relations significatives sont celles qui mènent au mariage ou à un engagement à long terme. Bien sûr, c’est tout à fait bien de poursuivre son engagement, mais c’est aussi bien de jeter ce scénario par la fenêtre. Pour que les rencontres ne ressemblent pas à une tâche difficile pour trouver « l’élu », vous pouvez les recadrer comme une opportunité de véritablement se connecter avec quelqu’un que vous ne connaîtriez peut-être pas autrement. Cette connexion peut être amicale ou romantique, physique ou intellectuelle. Cela peut durer une heure ou des décennies. Une fois, j’ai passé un après-midi pluvieux à échanger des blagues sur mon père autour d’une bière avec quelqu’un que je n’ai jamais revu. J’ai été déçu de ne plus nous voir, mais cela ne change rien au fait que j’ai passé un excellent après-midi. Les moments que nous passons véritablement en contact avec les autres font de nous, et d’eux, des humains en meilleure santé et plus heureux.

Faites une visio avant de rencontrer quelqu’un depuis une application

« Participez à un chat vidéo avant chaque premier rendez-vous en personne pour vérifier l’alchimie. Faites-en un must, car leur réticence potentielle à discuter en vidéo est également une communication. J’ai fait cela avec chaque gars avec qui je correspondais et cela m’a aidé à éviter de passer des rendez-vous regrettables avec de parfaits inconnus, ou des semaines de discussions guindées pour découvrir que nous n’avions pas les mêmes valeurs. Passez devant la caméra pour vous présenter, flirter, poser vos questions de valeur et fixer une date – ou pas – en direct sur la ligne.

N’ayez qu’un seul objectif lors d’un premier rendez-vous : vous faire plaisir

«Lors d’un premier rendez-vous, ne posez pas de questions pour déterminer où elles se situent dans votre avenir, comme : « Que cherchez-vous ? ‘Voulez-vous vous marier?’ Le premier rendez-vous sert uniquement à établir s’il existe une connexion de base. La question que vous posez est : « Est-ce que je m’amuse ? Est-ce que je veux les revoir ?

Lorsque vous posez des questions pour voir si elles correspondent à votre vision, vous les objectivez comme un moyen de mettre fin à votre chronologie et au plan que vous avez en tête. Rechercher « l’élu » met beaucoup de pression sur vous et sur le rendez-vous, et cette énergie d’entretien d’embauche peut éteindre toute chance d’une flamme. De plus, vous les jugerez prématurément sans réellement connaître une personne. Vous n’en savez pas assez sur la personne et vous ne savez pas si vous souhaitez même avoir un deuxième rendez-vous avec elle. Vous ne devriez pas essayer de voir s’ils s’intègrent dans votre avenir – cela vous fait sortir du présent.

J’entends beaucoup de clients rétorquer que leur temps presse ou qu’ils n’ont pas de temps à perdre. C’est un état d’esprit de manque et cela peut dégager une énergie intense ou désespérée lors du rendez-vous, ce qui est un moyen sûr de ne pas s’éterniser une seconde.

Privilégier la qualité des rencontres plutôt que la quantité

« Soyez exigeants. Cela peut être un peu contre-intuitif pour les personnes qui aiment garder leurs options ouvertes, mais lors de rencontres, il est vraiment important de donner la priorité à la qualité plutôt qu’à la quantité. Cela ne signifie pas créer une longue liste de ruptures d’accords. Réfléchissez au genre de vie que vous souhaitez créer avec quelqu’un et au genre de qualités qu’une personne doit posséder pour créer cette vie ensemble. Cela vous donnera une représentation plus adéquate de qui vous convient. Plus vous comprendrez vos désirs réels en matière de relation, mieux vous serez en mesure de sélectionner les types de partenaires qui correspondent au type de vie que vous souhaitez créer.

Attendez-vous à des défis et soyez prêt à vous soutenir lorsque les choses deviennent difficiles

« Acceptez le pessimisme. Les gens sont souvent choqués par la quantité de déception et d’angoisse qui accompagnent les fréquentations. Avoir l’idée que les choses seront probablement terribles avant de devenir bonnes aide à atténuer une partie de ce stress. S’attendre à des défis signifie que vous pouvez également vous y préparer. De quel soutien pourriez-vous avoir besoin si vous êtes fantôme tellement de fois que vous êtes prêt à jeter l’éponge ? Vers qui pouvez-vous vous tourner lorsque votre partenaire dit quelque chose d’horrible comme « Je ne suis tout simplement pas attiré par toi » ? Ces choses arrivent et elles sont horribles. Mais planifier le pire vous aidera à surmonter plus rapidement les déceptions. L’astuce est de ne pas sombrer dans des pensées du genre « Cela n’arrivera jamais pour moi ». C’est fataliste et certainement pas vrai.

Ne laissez pas votre téléphone devenir la troisième roue de votre rendez-vous

« Vous pourriez être tenté de vérifier votre téléphone s’il y a un silence gênant, mais vous risquez de rater le rendez-vous si vous regardez votre écran au lieu d’essayer de vous connecter. Mon conseil est donc de ranger votre téléphone et de vous concentrer sur la création de ces conversations mémorables du premier rendez-vous qui vous propulsent dans une relation. Si votre partenaire continue de sortir son appareil, signalez ce comportement de manière ludique et invitez-le à vous rejoindre dans une expérience sans téléphone. Par exemple : « J’ai récemment essayé des rendez-vous sans téléphone et cela a été une pause agréable pour mon cerveau. Vous voulez voir combien de temps nous pouvons passer sans vérifier le nôtre ? La première personne à briser achète le tour suivant.