Rencontres après le divorce

Que cela fait un an ou six depuis le jugement de divorce, vous ne saurez peut-être jamais avec une clarté absolue que vous êtes prêt pour une autre relation. Au lieu de cela, «il est généralement clair quand vous n’êtes pas prêt».

Autrement dit, lorsque l’idée même vous arrête. Mais une fois que l’idée d’aller à un rendez-vous vous vient à l’esprit et que vous ne voulez plus la chasser, vous êtes au moins prête à commencer, dit-elle. Si c’est vraiment horrible, vous pouvez prendre du recul et attendre un peu plus.

En contemplant la scène des rencontres, de nombreuses femmes divorcées ressentent non seulement des nerfs variés, mais une «terreur réelle».

N’oubliez pas que vos peurs sont normales – après tout, vous avez affaire à ou avez fait face à une trahison et à un bouleversement majeurs – et que vous n’avez pas à sauter à fond. “Trempez un orteil à la fois. Dites quelques amis de confiance que vous souhaitez rencontrer. Acceptez les invitations aux fêtes. ”

Bien qu’il ne soit pas rare qu’une femme blessée par un divorce douloureux fasse des déclarations comme “ tous les hommes sont des imbéciles ” ou “ toutes les bonnes sont prises ”, ce n’est évidemment pas un bon état d’esprit pour entrer dans une relation amoureuse. “Ce genre de pensée peut anéantir votre humeur – et vous amener à limiter vos chances de sortir et de trouver l’amour.” En vous forçant à contrôler vos pensées négatives, vous aurez bientôt l’habitude de penser de manière optimiste, ce qui vous rendra plus prêt à sortir à nouveau.

Une divorcée peut également penser qu’il y a quelque chose qui ne va pas avec elle depuis que son mariage s’est effondré. Si tel est le cas, commencez dès maintenant à vous entraîner à reconnaître les pensées d’auto-sabotage, et lorsque des doutes commencent à apparaître, “visualisez un panneau d’arrêt géant rouge, ou une voix criant, ‘Arrêtez!.

Vous avez décidé de commencer à sortir ensemble – n’est-ce pas là votre “intention”? . “Asseyez-vous et rédigez une déclaration de ce que vous recherchez exactement. Est-ce un partenaire dans la vie? Une liaison à court terme qui pourrait conduire à quelque chose? Juste du plaisir pour le moment? L’idée est que vous devriez consciemment décider comment vous voulez continuer “, ce qui à son tour informera de la façon dont vous allez rencontrer les gens.

Une femme, qui anime des ateliers de rencontres pour les femmes, leur demande d’associer librement des mots qui leur viennent à l’esprit quand ils pensent à «sortir ensemble». Sans surprise, des mots comme “horrible” et “terrible” apparaissent. Si vous ressentez la même chose, elle offre ce conseil: “Je vous suggère d’essayer de le recadrer comme une aventure ou une éducation”, dit-elle. “Les rencontres peuvent aussi être un moyen d’améliorer vos compétences sociales.” Et, bien sûr, un moyen de sortir de la maison et de s’amuser!

Peut-être, la dernière fois que vous êtes sorti, il n’y avait même pas d’Internet, encore moins de rencontres sur Internet. Mais si vous pensiez que la recherche de camaraderie en ligne est strictement réservée aux perdants ou aux pervers, oubliez-la – c’est aussi dépassé que l’accès à distance. “Les rencontres en ligne ne sont pas seulement courantes, c’est l’un des meilleurs moyens d’élargir votre recherche, plutôt que d’espérer que vous rencontrerez quelqu’un dans le café”.

Et ces jours-ci, il y a un site pour tout le monde. Consultez notre Guide de rencontres en ligne pour apprendre les bases, y compris la configuration d’un profil pour mettre une relation hors ligne.

Une fois que vous “rencontrez” quelqu’un en ligne, il dit qu’il est facile de se faire une idée de ce à quoi il ressemble en fonction de son profil et des courriels que vous échangez. “Ma règle d’or est de se rencontrer en personne dans les deux semaines suivant la prise de contact en ligne.” Autant savoir aussi vite que possible si la chimie est virtuelle – ou réelle. Bien sûr, lorsque vous vous rencontrez, prenez des précautions de sécurité de base. “Dites à un ami où vous serez et quand vous vous attendez à la maison, et rendez-vous pour un café dans un lieu public”.

“Quatre hommes sur cinq avec qui vous sortez vont disparaître”. C’est juste la nature du monde des rencontres. Il a peut-être semblé génial, mais perd tout intérêt, ou sort avec quelqu’un d’autre, ou a des problèmes que vous ne connaîtrez jamais. Ne le prenez pas personnellement et essayez plutôt de vous rappeler que si vous rencontrez beaucoup de gens, le nombre de mauvaises pommes augmentera – mais il en sera de même pour vous.

Il est recommandé de commencer par sortir avec plusieurs personnes en même temps. Pour plusieurs raisons: Premièrement, vous ne mettez pas tous vos œufs – ou vos espoirs – dans le même panier.

Deuxièmement, vous pouvez comparer ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas. Peut-être qu’un gars est très drôle, mais vous appréciez la stimulation intellectuelle d’un autre homme. «Vous pouvez voir ce que vous pourriez souhaiter dans une relation à l’avenir», dit-elle, même si ce n’est avec aucun de ces gars.

Bien qu’elle soit tout à fait d’accord pour voir plusieurs personnes à la fois lorsque vous commencez à sortir ensemble, elle dit qu’il y a une mise en garde: s’assurer que tout le monde le sait. “Dites simplement, ‘j’aime sortir avec vous, mais je veux que vous sachiez que pour le moment j’en vois aussi d’autres nonchalamment.'”

J’espère qu’il est évident pour vous que si vous avez des enfants à la maison, vous ne devriez pas apporter de rendez-vous à moins que ce soit quelque peu grave. Cela dit, ne laissez pas la crainte que vos enfants soient bouleversés ou désapprobateurs vous empêcher de sortir si vous vous sentez prêt. “Trop de femmes se cachent derrière leurs enfants comme excuse à ce jour”. Soyez franc et respectueux, mais ne vous excusez pas de vouloir sortir avec lui. «La plupart des enfants veulent simplement que leurs parents soient heureux et peuvent être moins susceptibles de s’opposer que vous ne l’imaginez», dit-elle.